Helicopter Video – आपने जिम में अक्सर लोगों एक एक्सरसाइज करते हुए देखा होगा, जिसे चिनअप-चिनडाउन के नाम से जाना जाता है। इस एक्सरसाइज में इंसान को अपने दोनों हाथों से किसी बार को पकड़ कर लटकना होता है। जरूरत के मुताबिक वो खुद के जबड़े को बार तक लाकर चिनअप करता है और फिर … Continue reading Helicopter Video : राइड नहीं मिली, हेलीकॉप्टर से लटक कर हवा में उड़ गया शख्स.. हुआ गजब क्लाइमेक्स..